Bien Estar

Ortorexia: Obsesión por la comida sana

Ortorexia: Obsesión por la comida sana

¿Estás analizando cada bocado en detalle para no comer accidentalmente algo poco saludable? ¡Ten cuidado! Es posible que hayas sufrido de ortorexia, una obsesión por la alimentación saludable. A continuación, presentamos las principales señales de que no solo estás demasiado preocupado por tu dieta, sino por todo lo relacionado con tu bienestar. Usas cada oportunidad …

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¿Cuáles son los métodos anticonceptivos que existen?

Cuáles son los métodos anticonceptivos que existen

Los principales métodos anticonceptivos se pueden clasificar en dos categorías básicas: métodos reversibles y métodos irreversibles. La planificación familiar es extremadamente importante para la vida de una pareja, ya que determina el número de miembros de la familia. Elegir el momento adecuado para tener un hijo y asegurar las medidas para prevenir este momento posibilita …

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¿Qué son nutrientes y cuál es su función?

¿Qué son nutrientes y cuál es su función

Los nutrientes son sustancias importantes y esenciales para el funcionamiento de nuestro organismo y se obtienen a través de los alimentos, concretamente a través del proceso de digestión. Los nutrientes son sustancias presentes en los alimentos que son importantes para el funcionamiento de nuestro organismo. Nuestro cuerpo los adquiere a través del proceso de digestión, …

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¿Cómo funciona el mentol y cuáles son sus beneficios?

benificios de mentol

El mentol, que asociamos con un aroma fresco y un sabor refrescante, tiene muchas propiedades curativas. Por este motivo, podemos encontrarlo no solo en cosmética y productos alimenticios populares, sino también en productos farmacéuticos. Entonces, ¿qué muestra exactamente el mentol? ¿Puede ser dañino? ¿Quién debe limitar su uso? Probablemente, cada uno de nosotros conozca la …

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